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NBA》溜馬透納休賽季強化體態 全靠瑜珈及飲食控管
許多NBA球員都會利用休賽季期間,加強自己不足的地方,或者是精進一些技術,例如一些重量訓練、協調性等等,然而對於印第安納溜馬年輕中鋒透納(Myles Turner)來說,他選擇了透過瑜珈這項運動來訓練自己。
可以看到影片裡透納是以一個超乎常人想像的姿勢在訓練他的核心肌群,一個6尺11吋的成年男子將手和前臂放在地板上,然後將頭頂在地板上,以近似倒立的姿勢撐起自己的身體重量,並且時不時要將自己的膝蓋彎曲然後在雙腿向上伸直,才短短的一分多鐘時間便可以看到透納已經滿身大汗,不難想像這項訓練有多麼艱難。
對於這種訓練方式透納表示:「我感覺自己與他人與眾不同,所以我的目標是成為全明星球員,而這個目標是每個NBA球員都夢寐以求的一件事。」透過這些瑜珈的地板動作,透納相信自己能夠變得更好,而且更加強壯。除此之外透納還另外聘請了一位私人廚師來協助做飲食控管,目的就是為了讓自己體態更加完美結實。
5 weeks down, still gotta lot of work to do! #Summer18 pic.twitter.com/CWFM5gPue0
— Myles Turner (Original_Turner) June 18, 2018
上賽季印第安納溜馬於季後賽第一輪系列戰以3比4不敵詹姆斯(LeBron James)領軍的克里夫蘭騎士,且透納在搶7殊死戰裡只拿下8分、4籃板的慘澹數據,因此透納才會希望藉由這種嚴苛的訓練方式來提升自己的實力,並期許自己在今年夏天過完能夠蛻變成一個更好的球員。
看看風運動粉絲頁 ,帶你掌握更多運動動態(推薦閱讀:NBA》羅興亞問題難解 加索休賽季探訪難民營)
(影音)透納透過瑜珈訓練核心肌群
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台北市的單身、失業、獨居男性,注意了!你們已經被丁守中列入會有虐童、隨機殺人的高危險份子,是社會上的不定時炸彈。因為丁守中昨天開記者會說,在社會上挫敗的人,發現屬於男性、無婚姻、獨居、失業、缺乏親密友人等特質,出現有虐童、隨機殺人情形機率較高,這是社會上不定時炸彈,會運用大數據資料來加強查訪、預防監測、控制,來減低傷害。
此話一出,真是讓人嚇到吃手手,證明了「丁丁真是個人才」,要一改佛系選舉風格,還真是說到做到,只是這一開口就是地圖砲,嫌票多,這種標籤一貼,不知道歧視了多少人。許多年輕的宅男,可能就符合單身、獨居的條件,可能沒有親密友人,甚至不巧在失業中,一下子變成犯罪預備犯。更別說,沒有犯罪的人,憑什麼被加強查訪、監測控制?對於丁守中為數不多的年輕選票,真的是雪上加霜。
倒是丁守中應該想想,如果他自己,這次要是落選市長,不也是在社會上面臨挫敗的失業男?按照他的神邏輯,難保他不是一顆定時炸彈,不如先從監測他自己開始做起。
有學過最基礎的統計學的人都知道,數據分析上,最重要的就是「相關性不等於因果性」,很多人經常會把相關解釋成因果,但台大畢業,留美博士的丁守中,這種把特定族群標籤化加強查訪監測的說法,就是犯下這種錯誤。這顯示了丁守中內在性格中隱藏的偏見,對於選戰無疑是犯了大錯。
這是丁守中的失言,他等於直接把失業的、單身的、一個人住的男性,當成潛在的罪犯,還認為要用公權力來監測。從這點就可以知道,丁守中的意識形態有多麼威權,對於人權觀念是無知得可怕。還記得政大搖搖哥嗎?當他被北市府強制送醫,引發社會關注台北市政府有沒有侵犯人權,更讓一向不怕批評的柯P,被罵的滿頭包。其實,數據是中立的,統計只是工具,真能運用大數據,如果找到社會需要幫助的人,那要做的不是貿然貼上有問題的標籤,更不是將他造冊監控,而是提供協助,強化社會安全網。
為了台北市長深蹲24年的丁守中,提出的保障婦幼安全政策,竟然如此威權又封建。面對有鄉民義勇軍保護的柯P,以及逐步回歸選戰正軌的姚文智,丁守中的發言,再一次提醒了選民,國民黨的本質就是反動威權、保守並且階級歧視,就算國民黨指派了祕書長曾永權和組發會的李哲華進駐督導選情,也改變不了這個百年政黨陳舊迂腐的事實。
●作者:王時齊/政治評論家
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